El lujo de respirar, tragar y masticar bien para evitar problemas dentales

Son muchas las personas que al inspirar intensamente, con los labios apretados, comprueban que su nariz de colapsa. El colapso nasal comporta que la persona abra la boca cuando realiza algún ejercicio, pero respirar por la boca no es lo más adecuado, pues conlleva una mejor eficiencia en la oxigenación pulmonar, especialmente durante la noche.

Otro grupo de pacientes son los roncadores, personas que presentan un problema aún más importante, aproximándose al grave trastorno respiratorio que es la apnea, esto es, que el paciente hace paros respiratorios durante el sueño. En éste sentido, hay que vigilar especialmente a los niños pues los respiradores bucales presentan un sueño ligero, con microdespertares, que no les proporciona el descanso nocturno oportuno. Se despiertan con un cansancio que arrastran durante el día, provocando un menor rendimiento escolar. Si , además de ser respiradores orales, los niños presentan unas amígdalas hipertrofiadas, podrán padecer de ronquidos e, incluso, de apnea nocturna.

Etiquetas: odontologia, dental

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